Power Yoga

 von Christa G. Traczinski, Robert S. Polster

Schlagworte:

• Training |
• übungsprogramm |
• Einsteiger |
• Geübte |
• Schritt-für-schritt-anleitung |
• Atemübung |
• Meditationsübung |
• Stressabbau

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G 107
Traczinski, Christa G.:
Power Yoga : Das effektive Fitness-Training für zu Hause /
Christa G. Traczinski ; Robert S. Polster. - [Köln] :
[Naumann und Göbel], o. J. - 127 S. : Fotogr. + 1 Übungs-DVD

NE:  Polster, Robert S.
                    ISBN 9783625123835  fest geb.   EUR 9,95
TRAINING; ÜBUNGSPROGRAMM; EINSTEIGER; GEÜBTE;
SCHRITT-FÜR-SCHRITT-ANLEITUNG; ATEMÜBUNG; MEDITATIONSÜBUNG;
STRESSABBAU