Fit ohne Geräte für Frauen

 von Mark Lauren

Schlagworte:

• Fitness |
• Trainingsprogramm |
• Bodyweight-training |
• übungen

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G 107
Lauren, Mark:
Fit ohne Geräte für Frauen : trainieren mit dem eigenen
Körpergewicht / Mark Lauren. - 3. Aufl. - München : riva
Verl., 2013. - 155 S. : Ill.

                       ISBN 9783868832501  kart.   EUR 16,99
FITNESS; TRAININGSPROGRAMM; BODYWEIGHT-TRAINING; ÜBUNGEN