Die 50 besten Vergesslichkeits-Killer
ISBN: 9783830480792
Systematik: F 204
Verlag: Stuttgart: MVS Medizinverlage GmbH & Co.KG
Erscheinungsjahr: 2015
Schlagworte:
F 204
Bamberger, Christoph M.:
Die 50 besten Vergesslichkeits-Killer / Christoph M.
Bamberger. - 1. Aufl. - Stuttgart: MVS Medizinverlage GmbH
& Co.KG, 2015. - 100 S.
NE: Bamberger, Christoph M.
ISBN 9783830480792 Taschenbuch EUR 9,99
FIT; GESUND; GEDÄCHTNISTRAINING
Wie war das noch malk? Puh, da kann ich mich nicht mehr
dran erinnern. Und wo habe ich meine Schlüssel hingelegt?
In Zeiten der Informationsflut, des Multi-Taskings und der
ständigen Veränderung passiert es fast zwangsläufig, dass
man unkonzentriert ist und etwas vergisst. Tun Sie was
dagegen! Unsere 50 Alltagstipps bei Vergesslichkeit und
Überlastung liefern ganzheitliche Strategien, um Ihr
Gedächtnis wieder aufzubauen. Keine Angst, Sie müssen kein
Gedächtnistraining "lernen"! Wir setzen auf Tango tanzen,
Tränen lachen und weitere verblüffend einfache Tipps zur
geistigen und körperlichen Bewegung, Stressreduktion und
energieliefernden Ernährung. So wird aus Durcheinander
wieder Überblick.